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ジンパ

きんぱっ(海苔巻き)の材料分量と手入れ・調理手順を整理した家庭用レシピです。

50 分 · 2 人分

材料

大さじ1=15ml、小さじ1=5ml。ご飯の茶碗1杯は1食分の目安で、計量カップの容量ではありません。

作り方

  1. 牛肉を細かく切って醤油、ニンニク、砂糖で和えた後、フライパンで十分に加熱します。ニンジンも細く切って別に炒めます。
  2. ほうれん草は洗ってさっと茹で、水気を絞る。卵は塩の一部を加えて卵焼きにし、完全に火を通した後、細長く切る。
  3. ご飯に残った塩とごま油を混ぜて蒸気を飛ばします。海苔にご飯を薄く広げ、上の部分を少し空けます。
  4. 中央に牛肉、ニンジン、ニンジン、ほうれん草、そしてたくあんをスライドさせてしっかり固くします。縫い目を下に当て、ナイフで切り、すぐに食べます。

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