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豆腐の煮物

豆腐煮物 — 焼く前に水分を排出することで豆腐の破損が減ります。

25 分 · 2 人分

材料

大さじ1=15ml、小さじ1=5ml。ご飯の茶碗1杯は1食分の目安で、計量カップの容量ではありません。

作り方

  1. 豆腐を1cmの厚さに切り、キッチンペーパーで水気を拭く。
  2. 油をひいたフライパンで豆腐を中火で前後それぞれ3分焼きます。
  3. 醤油、水、唐辛子粉、ニンニク、砂糖、刻んだ青ネギを混ぜて注ぐ。
  4. 弱火で7分煮ながら、スープを豆腐の上にかける。

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