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牛肉わかめスープ

牛肉ワカメスープ — ふやかしたワカメは手で揉んで洗い、ぬめりを取る。

45 分 · 2 人分

材料

大さじ1=15ml、小さじ1=5ml。ご飯の茶碗1杯は1食分の目安で、計量カップの容量ではありません。

作り方

  1. ワカメを冷水で10分浸して洗い、短く切る。
  2. 鍋にごま油をひいて牛肉を3分炒めた後、ワカメを入れてさらに3分炒めます。
  3. 水を注ぎ、沸騰したら中弱火で 25 分煮ます。
  4. 国醤油とニンニクを入れ、5分さらに煮て肉を十分に火を通します。

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