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わかめ酢の物

ワカメ酢和え物 — ワカメの水気をよく絞ることで調味料の酸味が保たれる。

20 分 · 2 人分

材料

大さじ1=15ml、小さじ1=5ml。ご飯の茶碗1杯は1食分の目安で、計量カップの容量ではありません。

作り方

  1. ワカメを冷水に10分浸し、何度も洗って食べやすく切ります。
  2. 沸騰したお湯にワカメを20秒さっと茹で、冷水で洗って水気を絞ります。
  3. キュウリと玉ねぎを薄くスライスし、酢、砂糖、塩、醤油を混ぜます。
  4. ワカメと野菜に味付けをして、ごまを振りかけ、冷たくして出します。

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