KOREAN SIDE DISH · BANCHAN
cá cơm xào
Thêm Dịch ngọt bắp sau khi tắt bếp để giảm độ cứng quá mức.
Dinh dưỡng và vai trò trong bữa ăn
Cá nhỏ ăn cả xương và canxi
Cá nhỏ ăn cả xương, như cá cơm, có thể cung cấp canxi cần cho xương và răng. Lượng canxi phụ thuộc khẩu phần. Kiểm tra natri trong cá khô và gia vị.
Lưu ý trước khi ăn
Tránh cá cơm nếu dị ứng cá. Kiểm tra dị ứng hạt và mè nếu có thêm vào.
Nguyên liệu trong công thức
- Cá cơm khô nhỏ 100g
- Hạnh nhân 40g
- Xì dầu 10ml
- Đường 10g
- Dịch ngọt bắp 20g
- Dầu ăn 15ml
- mè 5g
Bảo quản
Nhanh chóng bảo quản lạnh các món rau, đậu phụ, trứng và cá dễ hỏng. Chỉ lấy lượng cần ăn, dùng dụng cụ sạch và làm theo hướng dẫn trên bao bì.
Mua banchan và nguyên liệu trên Coupang
Mua qua liên kết tiếp thị Coupang có thể mang lại hoa hồng cho chúng tôi. Kiểm tra giá, tồn kho, giao hàng, dị ứng và nguyên liệu. Dinh dưỡng sản phẩm chế biến sẵn có thể khác công thức tại nhà.
Nguồn và phạm vi biên tập
Đây là vai trò chung của nguyên liệu và dưỡng chất, không phải tác dụng phòng hay chữa bệnh hoặc phân tích dinh dưỡng định lượng của món ăn. Khẩu phần, chế biến và gia vị làm thay đổi dinh dưỡng.