양념·허브 효능·영양 가이드 — 3페이지

품종·부위·조리 상태별 영양과 손질·보관법을 살펴보는 양념·허브 콘텐츠 111개입니다.

양념·허브 · 영양 이야기

소금 (천일염 · 소금꽃)의 효능

소금 (천일염 · 소금꽃)의 가식부 100g당 21kcal. 철 5.8mg · 칼슘 58mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

철칼슘100g 영양

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양념·허브 · 영양 이야기

소금 (천일염 · 토판염)의 효능

소금 (천일염 · 토판염)의 가식부 100g당 16kcal. 철 6.2mg · 칼슘 62mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

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양념·허브 · 영양 이야기

소금 (프랑스 · 소금꽃)의 효능

소금 (프랑스 · 소금꽃)의 가식부 100g당 11kcal. 철 5.1mg · 칼슘 120mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

철칼슘100g 영양

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양념·허브 · 영양 이야기

소금 (프랑스 · 토판염)의 효능

소금 (프랑스 · 토판염)의 가식부 100g당 16kcal. 철 26.4mg · 칼슘 149mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

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식초 (감식초)의 효능

식초 (감식초)의 가식부 100g당 10kcal. 철 0.6mg · 단백질 1.62g. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

철단백질100g 영양

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식초 (발사믹)의 효능

식초 (발사믹)의 가식부 100g당 165kcal. 철 0.8mg · 칼슘 17mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

철칼슘100g 영양

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식초 (배식초)의 효능

식초 (배식초)의 가식부 100g당 29kcal. 철 1.02mg · 칼슘 4mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

철칼슘100g 영양

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식초 (사과식초)의 효능

식초 (사과식초)의 가식부 100g당 19kcal. 칼슘 4mg · 철 0.06mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

칼슘철100g 영양

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식초 (쌀식초)의 효능

식초 (쌀식초)의 가식부 100g당 46kcal. 철 0.1mg · 단백질 0.2g. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

철단백질100g 영양

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양념·허브 · 영양 이야기

식초 (양조)의 효능

식초 (양조)의 가식부 100g당 1kcal. 칼슘 3mg · 단백질 0.02g. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

칼슘단백질100g 영양

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양념·허브 · 영양 이야기

식초 (포도식초)의 효능

식초 (포도식초)의 가식부 100g당 22kcal. 철 0.2mg · 칼슘 3mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

철칼슘100g 영양

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양념·허브 · 영양 이야기

식초 (현미식초)의 효능

식초 (현미식초)의 가식부 100g당 22kcal. 칼슘 3mg · 단백질 0.11g. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

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오레가노 (말린것)의 효능

오레가노 (말린것)의 가식부 100g당 265kcal. 철 36.8mg · 칼슘 1597mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

철칼슘100g 영양

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월계수 (잎 · 말린것)의 효능

월계수 (잎 · 말린것)의 가식부 100g당 313kcal. 철 43mg · 식이섬유 26.3g. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

철식이섬유100g 영양

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초고추장의 효능

초고추장의 가식부 100g당 211kcal. 비타민 A 168μg RAE · 식이섬유 2.4g. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

비타민 A식이섬유100g 영양

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타임 (가루)의 효능

타임 (가루)의 가식부 100g당 342kcal. 칼슘 1700mg · 단백질 6.5g. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

칼슘단백질100g 영양

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파슬리 (말린것)의 효능

파슬리 (말린것)의 가식부 100g당 298kcal. 비타민 K 1318.99μg · 비타민 C 447.72mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

비타민 K비타민 C100g 영양

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페퍼민트 (생것)의 효능

페퍼민트 (생것)의 가식부 100g당 70kcal. 철 5.08mg · 식이섬유 8g. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

철식이섬유100g 영양

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후추 (검은색 · 가루)의 효능

후추 (검은색 · 가루)의 가식부 100g당 362kcal. 비타민 K 228.74μg · 식이섬유 25.6g. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

비타민 K식이섬유100g 영양

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양념·허브 · 영양 이야기

후추 (흰색 · 가루)의 효능

후추 (흰색 · 가루)의 가식부 100g당 376kcal. 철 7.3mg · 칼슘 240mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

철칼슘100g 영양

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양념·허브 · 영양 이야기

식초 음료 (석류)의 효능

식초 음료 (석류)의 가식부 100g당 93kcal. 칼슘 8mg · 단백질 0.2g. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

칼슘단백질100g 영양

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양념·허브 · 영양 이야기

식초 음료 (흑초)의 효능

식초 음료 (흑초)의 가식부 100g당 25kcal. 철 0.45mg · 단백질 1.11g. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

철단백질100g 영양

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양념·허브 · 영양 이야기

소금 (가공염 · 맛소금)의 효능

소금 (가공염 · 맛소금)의 가식부 100g당 27kcal. 단백질 4.42g · 칼슘 30mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

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간장 (절임소스)의 효능

간장 (절임소스)의 가식부 100g당 125kcal. 단백질 1.89g · 철 0.15mg. 식품 상태별 영양과 손질·보관을 확인하세요.

단백질철100g 영양

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