Stroberi
Stroberi adalah Buah-buahan yang memberikan aroma dan rasa asam pada Yogurt dan salad. Cuci dan buang tangkainya sebelum dimakan.
NUTRITION · RDA 10.4
Gizi dan kalkulator berat bahan ini
Stroberi (mentah) · Per 100 g bagian yang dimakan
Catatan mencakup varietas, potongan atau kondisi pengolahan. Bukan nilai untuk semua pangan atau produk eceran bernama sama.
Cara memahami khasiat dan nutrisi.
Stroberi termasuk dalam contoh makanan Vitamin C dari NIH ODS. Vitamin C berperan dalam produksi kolagen dan penyerapan zat besi nabati. Karena jumlahnya dapat bervariasi tergantung pada memasak dan penyimpanan, kandungan tertentu atau efek pencegahan penyakit tidak dapat ditentukan.
Cara memilih dan Persiapan
Pilih yang tidak ada buah yang lembek dan tidak ada jamur di sekitar tangkai. Cuci tepat sebelum dimakan dan buang tangkainya.
Penyimpanan dan pemanfaatan memasak
Pilih yang lembek dan simpan di kulkas. Akan lebih mudah digunakan jika Stroberi dipotong sesuai porsi yang dibutuhkan dulu daripada menyiapkan banyak sekaligus.
Tips memasak
- Cuci dan buang tangkai tepat sebelum dimakan.
- Pilih yang lembek dan simpan di kulkas.
Ini adalah materi resmi mengenai peran umum kelompok makanan dan nutrisi, pemeriksaan label, dan prinsip-prinsip higienis. Ini tidak mengacu pada kandungan kuantitatif bahan individu atau efek pengobatan penyakit.
Cari bahan di Coupang
Coupang adalah lokapasar Korea. Deskripsi produk berbahasa Korea dan harga dalam won (KRW). Periksa ketersediaan pengiriman sebelum membeli. Kami dapat menerima komisi dari tautan afiliasi ini.