Kacang tanah
Kacang tanah adalah polong-polongan dan buah yang memberikan rasa gurih pada saus dan tumis. Aduk saat menumis agar tidak gosong.
NUTRITION · RDA 10.4
Gizi dan kalkulator berat bahan ini
Kacang tanah (kering) · Per 100 g bagian yang dimakan
Catatan mencakup varietas, potongan atau kondisi pengolahan. Bukan nilai untuk semua pangan atau produk eceran bernama sama.
Menambahkan tekstur dengan jumlah kecil
Kacang tanah adalah pilihan untuk memanfaatkan kacang dan biji-bijian secara bervariasi di meja makan. Anggap sebagai salah satu kelompok makanan Protein, dan nikmati tekstur serta aromanya dengan menambahkan sedikit pada salad atau bubur daripada makan banyak sekaligus. Bandingkan juga label produk yang diasinkan atau Dengan tambahan gula.
Cara memilih dan Persiapan
Pilih yang tidak memiliki bau tengik atau jejak jamur, dan periksa apakah asin atau Dengan tambahan gula. Aduk saat menumis agar tidak gosong.
Penyimpanan dan pemanfaatan memasak
Simpan dalam wadah tertutup di tempat sejuk. Kacang tanah lebih mudah digunakan jika Anda menyiapkan jumlah yang dibutuhkan untuk memasak terlebih dahulu daripada menyiapkan banyak sekaligus.
Tips memasak
- Aduk saat menumis agar tidak gosong.
- Simpan rapat di tempat sejuk
Ini adalah materi resmi mengenai peran umum kelompok makanan dan nutrisi, pemeriksaan label, dan prinsip-prinsip higienis. Ini tidak mengacu pada kandungan kuantitatif bahan individu atau efek pengobatan penyakit.
Cari bahan di Coupang
Coupang adalah lokapasar Korea. Deskripsi produk berbahasa Korea dan harga dalam won (KRW). Periksa ketersediaan pengiriman sebelum membeli. Kami dapat menerima komisi dari tautan afiliasi ini.