Semilla de lino
Semilla de lino es una semilla que aporta un sabor a polvo a la gachas y al pan. Siga las instrucciones de consumo y cocción de los productos alimenticios.
NUTRITION · RDA 10.4
Nutrición y cálculo por peso de este ingrediente
Semilla de lino (salteado) · Por 100 g de parte comestible
El registro incluye variedad, corte o proceso. No representa todos los alimentos o productos comerciales del mismo nombre.
añadir textura con pequeñas cantidades
Semilla de lino es una opción para utilizar nueces y semillas de diversas maneras en la mesa. Considérelo como parte del grupo de alimentos Proteína, y en lugar de comer mucho de una vez, agregue pequeñas cantidades a ensaladas o gachas para disfrutar de la textura y el sabor. Compare también las etiquetas de productos salados o Endulzado.
Cómo seleccionar y Preparado
Seleccione aceite que no tenga olor rancio ni señales de moho, y verifique si está salado o contiene Endulzado. Siga las instrucciones de consumo y calentamiento para productos comestibles.
almacenamiento y uso en la cocina
Los productos molidos se deben refrigerar. Es más fácil usar Semilla de lino si se prepara primero solo la cantidad necesaria para la receta, en lugar de toda a la vez.
Consejos de cocina
- Siga las instrucciones de consumo y calentamiento de productos comestibles.
- Los productos molidos deben almacenarse en refrigeración.
Son datos oficiales sobre los roles generales de los grupos de alimentos y nutrientes, la comprobación del etiquetado y los principios de higiene. No significa los componentes cuantitativos de ingredientes individuales ni los efectos en el tratamiento de enfermedades.
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