Bạch tuộc nướng bơ tỏi

Nguyên liệu

1 thìa canh = 15 ml; 1 thìa cà phê = 5 ml. Một bát cơm là khẩu phần ăn, không phải cốc đong tiêu chuẩn.

Các bước thực hiện

1. Chuẩn bị Bạch tuộc với Nội tạng và sản phẩm chế biến đã loại bỏ hạt 200g và cắt thành kích thước 2cm. Dùng sản phẩm Bạch tuộc đã được luộc mềm.
2. Thái Tỏi mỏng, Bơ cắt thành miếng nhỏ.
3. Làm nóng Dầu ăn trong chảo, nấu Tỏi trên lửa nhỏ 1 phút, sau đó để sang một bên.
4. Trải đều Bạch tuộc trong chảo không bị chồng lên nhau và nấu kỹ trên lửa vừa. Đun nóng Hải sản đều đến giữa. Vì thịt thường bị cứng, hãy cắt thành miếng nhỏ và nấu mà không cần nhiệt quá lâu.
5. Đảm bảo Hải sản được nấu nóng đến trung tâm. Vì dễ dai, nên cắt thành miếng nhỏ, nấu chín và không nấu quá lâu không cần thiết.
6. Hạ lửa nhỏ, thêm Bơ và Tỏi đã nấu chín, Muối, đảo đều trong 1 phút. Tắt bếp và rắc Nước cốt chanh lên.

Khám phá thêm