Bông cải xanh nướng bơ tỏi
Làm 2 phần bằng Bông cải xanh 200g Tỏi Bơ món nướng. Hướng dẫn theo thứ tự từ việc nấu nguyên liệu chế biến đến việc điều chỉnh gia vị.
Nguyên liệu
Các bước thực hiện
- Chuẩn bị Bông cải xanh đã bỏ cuống, hạt và các phần không ăn, cân nặng 200g, cắt thành kích thước 1cm. Loại bỏ nước trước khi chế biến.
- Thái Tỏi mỏng, Bơ cắt thành miếng nhỏ.
- Làm nóng Dầu ăn trong chảo, nấu Tỏi trên lửa nhỏ 1 phút, sau đó để sang một bên.
- Cho Bông cải xanh vào và nấu ở lửa vừa trong 5~7 phút. Nấm được làm chín đến bên trong, không còn cảm giác sống, và Rau củ điều chỉnh thời gian nấu tùy độ mềm mong muốn.
- Hạ lửa nhỏ, thêm Bơ và Tỏi đã nấu chín, Muối, đảo đều trong 1 phút. Tắt bếp và rắc Nước cốt chanh lên.
Tìm nguyên liệu trên Coupang
Coupang là sàn mua sắm Hàn Quốc. Mô tả sản phẩm bằng tiếng Hàn và giá bằng won (KRW). Kiểm tra phạm vi giao hàng trước khi mua. Chúng tôi có thể nhận hoa hồng từ các liên kết tiếp thị này.
Khám phá thêm
Cẩm nang nguyên liệu →Dinh dưỡng thực phẩm
Công thức là gợi ý nấu; bảng không phải dinh dưỡng món hoàn thành.