サーモンレモンオーブン焼き
サーモンとアスパラガスをレモンとニンニクと一緒に一つのフライパンで調理します。
材料
作り方
- オーブンを200°Cに予熱してアスパラガスの下の部分を切ります。
- サーモンの水気を拭き取り、みじん切りにしたニンニクと油、塩、ペッパーを塗ります。
- フライパンにサーモン、アスパラガス、レモンのパーツを置きます。
- 15～18分焼き、サーモンの最も厚い部分が63°Cに達したら取り出します。
Coupangで材料を探す
Coupangは韓国の通販サイトです。商品説明は韓国語、価格は韓国ウォン（KRW）です。配送先への対応を購入前にご確認ください。リンク経由の購入により当サイトが紹介料を受け取る場合があります。
ほかのガイド
食材ガイド →おかず · 栄養と食事での役割
サーモンレモンオーブン焼き →食品の栄養
リンク先は活用例で、この表は完成料理の栄養値ではありません。