Persik
Persik adalah Buah-buahan yang memberikan manis harum pada salad dan masakan panggang. Cuci bulu di permukaan dan pisahkan bijinya.
NUTRITION · RDA 10.4
Gizi dan kalkulator berat bahan ini
Persik (jenis putih · mentah) · Per 100 g bagian yang dimakan
Catatan mencakup varietas, potongan atau kondisi pengolahan. Bukan nilai untuk semua pangan atau produk eceran bernama sama.
Cara memahami khasiat dan nutrisi.
Manfaat Persik dipahami dalam kebiasaan makan yang mengonsumsi berbagai bahan makanan, bukan hanya untuk meningkatkan kondisi penyakit tertentu. Jumlah sebenarnya dari Serat pangan atau mikronutrien dapat berbeda tergantung pada varietas dan kondisi masakannya, sehingga dalam tulisan ini, kandungan individual atau efek pengobatan tidak ditetapkan.
Cara memilih dan Persiapan
Pilih Kulit yang tidak sobek dan tidak ada bagian yang penyok. Cuci bulu di permukaan dan pisahkan bijinya.
Penyimpanan dan pemanfaatan memasak
Simpan yang sudah matang di lemari es agar tidak tertekan. Lebih mudah menggunakan Persik jika menyiapkan hanya jumlah yang dibutuhkan untuk memasak daripada menyiapkan sekaligus banyak.
Tips memasak
- Cuci bulu di permukaan dan pisahkan biji.
- Yang sudah matang lembek simpan di lemari es agar tidak hancur.
Ini adalah materi resmi mengenai peran umum kelompok makanan dan nutrisi, pemeriksaan label, dan prinsip-prinsip higienis. Ini tidak mengacu pada kandungan kuantitatif bahan individu atau efek pengobatan penyakit.
Cari bahan di Coupang
Coupang adalah lokapasar Korea. Deskripsi produk berbahasa Korea dan harga dalam won (KRW). Periksa ketersediaan pengiriman sebelum membeli. Kami dapat menerima komisi dari tautan afiliasi ini.