Batido de yogur de sandía
Yogur batido de 2 porciones hecho con 200 g de sandía Pulpa. Se guía sobre la cantidad necesaria de ingredientes y cómo ajustar la textura y la consistencia.
Ingredientes
Preparación paso a paso
- sandía Prepara Piel o cáscara y Pulpa 200g con semillas y núcleos duros retirados del agua corriente. Corta en trozos pequeños.
- Primero coloca Leche y Yogur en el recipiente de la licuadora.
- Añadir Fruta preparado, tapar y cocinar durante 30 segundos.
- Colocar Hielo y triturar en la licuadora según las instrucciones, ajustando la consistencia.
- después de probar la dulzura, agregue un poco de miel y mezcle nuevamente, dividiendo en dos tazas.
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Las recetas son ideas de uso; la tabla no representa la nutrición de esos platos terminados.