Calabacín de verano
Calabacín de verano es un Verduras que añade un toque dulce tenue a guisos y panqueques. Adáptelo a su uso cortando en medias lunas o en tiras.
Acompañe la comida con varios Verduras.
Calabacín de verano se puede utilizar para diversificar la mesa sin depender de un solo Verduras. El grupo de alimentos Verduras es parte de una comida que proporciona Fibra dietética y varias vitaminas y minerales. Corte en medias lunas o juliana de acuerdo con el uso. En lugar de agregar en exceso aceite y condimentos salados, resalta el sabor y la textura de los ingredientes.
Cómo seleccionar y Preparado
Seleccione hojas que no estén marchitas y tallos que no esté blanda. Verifique que raícesVerduras no tengan heridas profundas ni partes blandas. Corte en medias lunas o en tiras según el uso.
almacenamiento y uso en la cocina
Cubre la superficie cortada y refrigera. En lugar de preparar grandes cantidades de Calabacín de verano de una vez, es más cómodo preparar justo la cantidad necesaria para la receta.
Consejos de cocina
- Adáptelo a su uso cortando en media luna o en tiras.
- Cubra el lado cortado y refrigere.
Son datos oficiales sobre los roles generales de los grupos de alimentos y nutrientes, la comprobación del etiquetado y los principios de higiene. No significa los componentes cuantitativos de ingredientes individuales ni los efectos en el tratamiento de enfermedades.
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