Sinh tố nho sữa chua

Nguyên liệu

1 thìa canh = 15 ml; 1 thìa cà phê = 5 ml. Một bát cơm là khẩu phần ăn, không phải cốc đong tiêu chuẩn.

Các bước thực hiện

1. Nho rửa dưới nước chảy và chuẩn bị Thịt quả 200g, loại bỏ Da hoặc vỏ không ăn được và hạt, lõi cứng. Cắt thành miếng vừa ăn.
2. Trước tiên cho Sữa và Sữa chua vào cối xay.
3. Cho Trái cây đã chuẩn bị vào, đậy nắp và nấu trong 30 giây.
4. Cho Đá vào máy xay, xay ngắn theo hướng dẫn để điều chỉnh độ đặc.
5. sau khi nếm vị ngọt, thêm một ít mật ong và trộn lại, chia vào hai ly.

Khám phá thêm