anggur
anggur adalah Buah-buahan yang menambahkan kesegaran pada salad dan camilan. Pisahkan menjadi bagian-bagian kecil dan cuci di bawah air mengalir.
NUTRITION · RDA 10.4
Gizi dan kalkulator berat bahan ini
anggur (Kyoho · mentah) · Per 100 g bagian yang dimakan
Catatan mencakup varietas, potongan atau kondisi pengolahan. Bukan nilai untuk semua pangan atau produk eceran bernama sama.
Cara memahami khasiat dan nutrisi.
Manfaat anggur dipahami dalam kebiasaan makan yang mengonsumsi berbagai bahan makanan, bukan hanya untuk meningkatkan kondisi penyakit tertentu. Jumlah sebenarnya dari Serat pangan atau mikronutrien dapat berbeda tergantung pada varietas dan kondisi masakannya, sehingga dalam tulisan ini, kandungan individual atau efek pengobatan tidak ditetapkan.
Cara memilih dan Persiapan
Pilih yang butirannya tidak pecah dan menempel dengan baik pada batang. Pisahkan batang menjadi bagian kecil dan cuci dengan air mengalir.
Penyimpanan dan pemanfaatan memasak
Tiriskan airnya dan simpan di lemari es. anggur akan lebih mudah digunakan jika Anda menyiapkan jumlah yang diperlukan untuk masakan terlebih dahulu daripada menyiapkan banyak sekaligus.
Tips memasak
- Potong kecil-kecil dan bilas jamur dalam air mengalir.
- Dikeringkan sebelum disimpan di lemari es.
Ini adalah materi resmi mengenai peran umum kelompok makanan dan nutrisi, pemeriksaan label, dan prinsip-prinsip higienis. Ini tidak mengacu pada kandungan kuantitatif bahan individu atau efek pengobatan penyakit.
Cari bahan di Coupang
Coupang adalah lokapasar Korea. Deskripsi produk berbahasa Korea dan harga dalam won (KRW). Periksa ketersediaan pengiriman sebelum membeli. Kami dapat menerima komisi dari tautan afiliasi ini.